De vanskelige samtalene
Jeg satt godt i stolen, men kjente at ubehaget vokste i meg. Samtalen dreide seg inn på noe jeg helst ikke ville begi meg inn på.
top of page
IRMELIN LUNDSTAD
%20(Facebook-innlegg).jpg)
Irmelin Lundstad
Intuitiv veileder - terapeut - energetisk coach - kursholder - foredragsholder i psykososialt arbeidsmiljø
Energetisk selvledelse er evnen til bevisst å håndtere og regulere ditt eget energinivå og emosjonelle tilstand.
Les mer om energetisk selvledelse i bloggen min
Kurs
Kurs Energetisk selvledelse 21.september 2024 i Horten. Kl 10.00-17.00
Har du lyst til å lære deg hvordan du kan unngå å ta inn andres energier, humør og oppførsel? Har du lyst til å lære deg hvordan du kan unngå å bli sliten i møte med andre?
Energetisk selvledelse er evnen til bevisst å håndtere og regulere ditt eget energinivå og emosjonelle tilstand.
Flere mennesker blir mer oppmerksom på energiene rundt dem. Kanskje du er en av de som syns det blir for slitsomt å gå på et kjøpesenter, være i store forsamlinger eller i familieselskap? Da kan det være fint å kunne energetisk selvledelse så du vet hvordan du skal være rundt andre mennesker med mer glede og energi. Vi er ikke skapt til å ikke være sammen med andre, men vi blir for eksponert for energier både via sosiale medier og ellers i samfunnet. Vi er flere mennesker på mindre arealer, dette krever at du vet tydelig hvor din energi er og hva du gjør med den.
Tema denne dagen er utgangspunktet for all energetisk selvledelse, og hvert kurs vil være forskjellige med tema som ligger energetisk til de som er med og denne tidsperioden vi energetisk er i. Men disse punktene er alltid til stede og mål for kursene.
-
Hva er energi, og hvordan merker du den?
-
Hvordan føles din energi?
-
Hvordan føles andres energi og hvordan skiller du?
-
Hva er ditt og hva er andres? Er det dine smerter, tanker og følelser du kjenner på?
-
Hvordan unngå å ta inn andre mennesker og energier?
-
Hvordan stå i egen energi?
-
Hvordan kan du endre din energi og dermed skape en annen virkelighet i ditt liv?
-
Energetisk ansvarlighet
Vi er koblet sammen med alt og alle i universet. Du har sikkert opplevd å tenke på noe så ringer de deg? Eller du kan merke at en energi er "dårlig" i et rom uten at du kan se på noen at noe er galt?
Du opplever kanskje stadig en synkronitet i livet ditt som du stusser litt over, og som du ikke alltid skjønner. I energetisk selvledelse er det disse synkronitetene som du vil lære å navigerer etter slik at du snakker og handler inspirert.
Energiene dine kan du også bruke til å styrke deg og andre mennesker rundt deg, dette lærer vi også på kursene. Vi er ikke bare ansvarlig for oss selv, men for alt rundt oss.
Du vil lære deg å ikke handle ut av ego, men snakke og handle inspirert. Når du snakker og opptrer inspirert vil universet legge alt til rette for deg til å lykkes. Ønsker du å vite mer eller å melde deg på så kontakt meg:
Tjenester
Reading - coaching og terapi
Alle tjenester, med unntak av soneterapi og øreakupunktur kan tas på nett, telefon eller ved oppmøte i Klinikk 1 Horten! Bestill på e-post eller telefon:
I en reading hjelper jeg deg med det du står i nå og hvordan du skal gå videre. Enten om du trenger hjelp til en relasjon, karriere, økonomi, kjærlighet, personlig eller spirituell utvikling, eller andre temaer du trenger å ha fokus på. Jeg kobler meg på deg energetisk og hjelper deg mot dit du ønsker å gå nå.
Energetisk selvledelse er evnen til bevisst å håndtere og regulere ditt eget energinivå og emosjonelle tilstand.
Gjennom samtaler, praktiske øvelser og intuitive tilnærminger, vil jeg hjelpe deg med å identifisere og takle eventuelle hindringer eller begrensninger som kan påvirke din deg og din energiflyt. Dette vil gi deg en dypere forståelse av dine energimønstre og hjelpe deg med å finne et trygt ståsted for deg selv.
Vi vil utforske områder som personlig vekst, tidligere erfaringer, selvfølelse, relasjoner, økonomi og livsmål, og sammen tar vi små, konkrete skritt mot å skape det livet du virkelig ønsker deg.
Tradisjonell terapi består av soneterapi, øreakupunktur, healing og samtale. Denne formen kan hjelpe til med alt fra muskel og skjelettskader til fysisk og psykisk sykdom.
Som tradisjonell terapeut er jeg opptatt av din helhetlige helse hvor kropp og sjel henger sammen, og som påvirker hverandre begge veier. Våre relasjoner og erfaringer påvirker vår helse, på godt og vondt.
Gjennom 18 år har jeg lært mye om hva som er helse og jeg ser en klar sammenheng med helseproblemer og stress. Mye løses ved å regulerer stressnivået i kroppen, og dette innvendige stresset merker vi ofte ikke. Men det styrer oss og skaper ubalanser i oss, både psykisk og fysisk.
Ring meg eller send meg en e-post så kan du finne ut om det jeg tilbyr er det rette for deg nå.
Nytt kurs kommer!
2 dagers energetisk bevisstgjøring
om deg selv og din skaperkraft.
bottom of page